Kraulkurs Erwachsene

Kraulkurs für Anfänger und Fortgeschrittene

Unser Kraulkurs richtet sich an alle, die ihre Kraultechnik verbessern oder von Grund auf erlernen möchten – egal ob Anfängerin oder Fortgeschrittener.

Anfänger erlernen die grundlegende Technik des Kraulschwimmens: Wasserlage, Armzug, Beinschlag und Atmung werden Schritt für Schritt aufgebaut – in ruhigem Tempo und mit individueller Betreuung.

Fortgeschrittene erhalten gezielte Tipps zur Technikoptimierung, zum Atemrhythmus und zur Ausdauer. Der Fokus liegt auf effizientem Schwimmen und sauberen Bewegungsabläufen.

Unsere qualifizierten Kursleiter*innen passen die Übungen dem jeweiligen Niveau an und sorgen für motivierende, abwechslungsreiche Trainingslektionen.